2018年入伏天有几天?

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“三伏天”是指初伏、中伏和末伏,共30天; 今年初伏(7月12日—7月21日) 中伏(7月22日—8月10日) 末伏(8月11日—8月20日) 三伏天出现在小暑与立秋之间即公历7月中旬到8月上旬。 中国古代将夏至分为三候:一候鹿角解,二候蝉始鸣,三候半夏生。每年夏至以后第三个庚日开始为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏。

我国大部分地区进入酷暑盛夏,开始“三伏”天气。此时气温高、雨量多、潮湿闷热,各种细菌繁殖快,一些传染病易诱发。做好防暑降温工作十分重要。 夏季人体新陈代谢旺盛,加上炎热的影响,人们会出现食欲不振的情况,所以夏天饮食应以清淡为主。 还要做到多喝开水,补充流失的水分。

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