什么是两蓝生肖？
“两篮”是指农历七月的“头伏”和十月的中“霜降”，这时的气候特点是气温高、湿度大、阳光充足。 动物世界也是这样，炎热潮湿的“三伏天”或“霜降”前后，是蛇虫鼠蚁活跃期。中医理论常以“蛇虫”“鼠蚁”来象征暑热湿毒邪气旺盛，容易侵犯人体皮肤引发疾病。如果此时人体阳气不足，暑热湿毒就容易乘虚而入引起各种疾病。所以古人认为这时要特别保护好阳气，避免被暑热湿毒伤害。
《易经》里有句话叫“履霜，坚冰至”——看到地上的霜，就知道冬天已经不远了；同样，发现蚂蚁开始活动，就应知道天气将要转冷。古代医学家据此总结出一句养生谚语：“寒露过后勿贪凉，霜降之前需保暖。”意思是说，虽然到了秋天，天气逐渐转冷，但气温变化不明显，而到了霜降节气之后，天气才真的冷起来。
另外从八字算命的角度来看，二十四节气也是根据地球在公转轨道上的位置变化划分，把太阳周年运动轨迹分成24等份，每15°为一等份，每一等份为一个节气，始于立春，终于大寒，周而复始。冬至之后白昼一天比一天长，夏至之后白昼一天比一天短——这就是“阴极阳生”，到霜降时阳极阴生。
每年公历10月23日左右为霜降节气开始时间。