哪个生肖喜欢刷牙？
我本人特别爱干净，也特别喜欢刷牙。但是我周围好多朋友都很少刷牙或者不爱刷牙。 不过，我的朋友们都很喜欢养宠物，而且他们养的宠物都比较“干净”（比较听话，不在家里大小便），所以从这点来讲的话，应该是我这个生肖的人最爱清洁自己了！ 那么既然这么爱干净的我们为什么还会患有牙周炎呢？这就要从牙齿的日常护理说起了....
很多人都知道牙齿要定期洗牙，但是并不了解洗牙到底是什么？其实洗牙就是用一些器械清洗掉牙齿表面的牙菌斑和牙结石。 牙菌斑就像粘附在牙齿表面的细菌“膜”，平时我们刷牙无法清理到。而牙结石是由牙菌斑矿化形成的坚硬固体，附着在牙齿表面。即使我们每天都按时刷牙，但由于刷牙不能完全清除牙菌斑和牙结石，因此牙齿疾病仍然可能会找上门来。
牙周炎就是由牙菌斑和牙结石引发的炎症，而且牙周炎一旦患上就极易反复发作、久治不愈；另外，牙周炎还有很大的危害——它会直接引发口臭的产生哦~ 为了预防牙周炎，除了每年坚持洗牙外，还要养成饭后漱口的习惯。
而且，我们使用的牙刷头不要太大，一般选择大小适中即可。牙刷毛不能太硬，以免损伤牙龈。 我们每次刷牙的时间不少于3分钟，采用竖刷法（即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷），注意要把牙齿的里里外外都清洗干净。