十二生肖八月什么生肖？
农历8月，立秋开始，天气逐渐转凉，白露降下，阴气越来越重，阳气衰弱。 五行当中，金旺而木衰。在8月里我们要懂得补充自身的阳气，避免阴气侵入，损伤我们的运势。 那么，从八字命理的角度来看，我们应该如何提升阳气、避免阴气侵袭呢？ 首先，我们要了解影响我们阳气的因素都有哪些？
1.季节 对于自然界中的万物来说，其生长都是随季节的变化而变化。对于我们人类而言也是如此，我们一定要顺应自然的规律，这样才能更好地养生。
2.情绪 我们知道，不良的情绪会给我们带来负面影响，比如：焦虑、愤怒、悲伤、惆怅等会使我们的阳气受损，而乐观开朗的心情则会让我们阳气生发，身心健康。所以，保持一个良好的心情是至关重要的事情。
3.作息时间 现如今，越来越多的人存在着熬夜的坏习惯。殊不知，对于我们的身体来说，夜晚是我们身体的休息时间，此时我们应该顺应天地的运行规律。如果经常熬夜，势必会消耗体内的阳气，导致阴阳失衡。所以说，良好的作息是非常重要的。
4.饮食习惯 有句成语叫做“饥不择食”，意思就是指人饿的时候，就不会去选择食物。其实，这句话还有后半句——“寒不择衣”，意思是说人在寒冷的时候，是不会去选择的保暖的衣服的。这句话恰恰体现出了在寒冷的季节里，我们需要多补充水分和能量，从而产生热量，抵御外界寒气。
在8月里，我们要多吃一些温热的食物，少吃生冷食物；同时，我们要及时增添衣物，注意全身保暖，尤其要关注腰腹部位的保暖，以免寒邪入体，损伤我们的健康。