专心的是什么生肖？
答案是马，因为“马”字由“厂”和“马”组成，而“厂”象征房屋，意义着马儿有着自己的窝；并且马是站着睡觉的，这就表示它睡觉时也很警惕，不是特别安全的情况不会入睡。所以马儿其实是非常专心、负责的。 专注对于学习工作很重要。很多人在工作中难以集中注意力而导致工作效率低下，很难得到领导的赏识。如果想要提升专注力，我们可以从改变生活习惯做起。例如：
1. 固定时间学习：可以把当天要做的事列出来，然后规定好每段时间要完成的事项；
2. 远离干扰源：在学习时，尽量关闭手机或设置成静音免打扰模式；
3. 做好计划：可以制定短期目标和长期目标，并列出具体实施步骤；
4. 保持充足睡眠：睡眠不足会导致注意力涣散，可以适当增加睡眠时间来保持精力；
5. 不给自己找借口：一旦开始做事情就应该全神贯注，尽量不要受到外界的诱惑影响。