什么生肖称为绿色出行？
当然是猪了！ 春江水暖鸭先知，青草池塘处处蛙；
一湾碧水荡轻舟，两岸绿林野鸟多。 大雾漫山无人迹，薄暮冥冥树遮门；
草长莺飞三月天，夜静风清好读书——这哪是什么诗，这就是绿色出行的生动写照啊！ 猪（猪年）在干支纪年中，是一个循环的开始，是二十四节气“立春”后的第一个节气，意味着温暖春天的到来。《黄帝内经》中说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……广步于庭，被发缓形，以便气，消积散血，病不必休。”意思是说，春季三个月，天地阴阳之气开始交流，自然界生机勃勃；此时应走出家门，尽情欣赏和感受春天的大自然，消除冬季郁结的郁气、滞气，让全身经络通畅。这就叫作“绿色出行”。 所以，绿色出行者应该像猪一样，精神愉悦且精力充沛地走进大自然，尽情呼吸新鲜空气，沐浴阳光雨露，接受雨露滋润，吸纳雨露精华。
当然，绿色出行还要讲究科学方法，做到以下三点：一是要循序渐进，不可骤然增加运动量；二是运动的时间最好安排在早晨和黄昏，因为这个时候气温相对较低，有利于新陈代谢；三是锻炼的项目要选择适合自己的，不宜激烈，以免适得其反。 我认为最好的运动方式是太极拳、八段锦等传统武术；其次是散步、慢跑等低冲击有氧运动；第三是爬山、骑车等高冲击有氧运动；第四是健身房器械训练。这样分类并非表示前两种就比后三种更健康，而是说从对关节的压力角度来看，高低不同冲击的运动对关节压力的影响程度不同。