爱肝代表什么生肖？
第一，鸡。 中医理论里，五脏属阴，六腑属阳；六经为阳，六腑为阴。 肝脏，在中医理论中，是属阳性的器官。 所以，保护肝脏就要注意保持阳气之旺盛；而冬季，又是阳气最旺的季节。所以从季节的角度来看，最适合养肝的时间就是冬季。 而鸡肉属于温补类的食物，尤其适合在寒冷干燥的冬季食用。《本草纲目》里记载，鸡肉能“补中益气”“补肾益精”。 有研究认为，鸡肉含有较多不饱和脂肪酸，对血脂有调节作用，还能抑制血栓形成，并且具有抗氧化、延缓衰老的作用。 在冬季多吃鸡肉，不仅有助于养护肝脏，还有助于强身健体。 第二，牛。 很多人都知道，牛奶可以帮助睡眠，但可能不知道的是，牛奶也可以帮助肝病恢复。 《药典》中有记载，牛奶味甘性微寒，归心、胃经，可以养血安神，补虚润燥。 经常喝牛奶对于调养肝脏也有很大的益处。 但有些人可能会对蛋白质过敏，此时可以选择吃发酵乳，比如酸奶。
第三，兔。 兔子肉中含有丰富的蛋白质，且脂肪和胆固醇含量较低，适当吃些兔子肉，可以帮助降低肝脏负担。《药典》里也有记载，兔子肉味甘，性凉，入心、肝经，有清热凉血、解毒消肿的功效，可治肝火上炎引起的头晕头痛、目赤肿痛等。 但是要注意，由于寒性体质的人肠胃功能较弱，如果经常吃兔肉，很可能导致腹泻，因此建议适量食用。