猴是大生肖还是小生肖?
这个问题很有趣,我小时候一直以为自己是属老鼠的(因为我属鼠)后来上学了才知道自己居然是属猴子!!!!!!!!!!于是我问妈妈,为什么我的属相是猴子而不是老鼠啊,我妈淡淡地说,因为你不是米老鼠呀~( ̄▽ ̄~)~ 当时听得一头雾水,不过也听不出什么毛病来。 直到后来我学了生物学,看了人体的经络、腧穴图之后,我才明白原来我是属小老鼠的……
人的脊柱有24节骨节,每段脊背又由7节椎体组成,所以整个脊椎骨又叫做“督脉”。
我们的祖先在观察人体的时候发现,人的脊柱从正面看是有规律的弯曲,自上而下,像一根棍子上连续叠加的拱形桥。 在这个连续的拱形桥最下面的一环(第1腰椎)中,有5个穴位,它们分别是腰俞穴、命门穴、肾俞穴、志室穴和关元俞穴,这5个穴位上下排列,中间隔着腰眼。
这5个穴位有一个共同点,就是中医针灸或者按摩这些理疗方法时,医生要针刺或者按压这些穴位时,病人都会叫“啊!好痛啊!!!” 因为人身上所有的经脉和穴位都是相对独立的,每一个部位发生病变时都会引起相应的症状表现,比如胃不舒服我们会说“啊!我要打嗝!”咽喉肿痛我们会说“啊!我的扁桃体发炎了!”妇科炎症我们可能会说“啊!我的附件炎又要犯了!……”
当发生上述情况时,通常我们都会有比较明确的指向性,即知道是哪条经有问题,哪几个穴位发生了病变从而引起了相关症状。 但是,腰俞穴、命门穴、肾俞穴、气室穴和关元俞穴这5个穴位却有个奇怪的特征,就是任何疾病发生时,它都不会明确地告诉你哪个病邪侵犯了哪一个经络或哪一个脏腑,也就是说这5个穴位相当于身体的“万金油”,无论哪里出现不适症状,这5个穴位都可能或多或少地出现病变。 这5个穴位之所以被称为“小丹田”是因为这里集中了肾的背俞穴,也就是肾的外俞穴。
《黄帝内经》中说,“腰部伤于湿热,则腰背筋骨疼,腰尻热痛”“劳倦伤肾,少腹拘急,小便癃闭”“肾气不充,腰脊软弱”“腰脊劳损,卧则酸软如卧蚕”“肾虚腰痛……不能久立”“房劳伤肾,虚阳上浮,脊膂弱痛”等等,说明如果这5个穴位出现了不适症状,多半是肾脏出了问题或者是由于过度的劳累耗伤了肾气所致。 那有人就会问了,既然腰俞穴、命门穴、肾俞穴、意室穴和关元俞穴这么重要,我们平时应该怎么保护好它们呢?
首先,我们在日常生活中应该保持正确姿势,避免久坐;其次,我们不仅需要注意腰部保暖,还应当注意肩部、颈部、腿部的保暖;最后,我们还可以经常进行腰部锻炼(如腰肌力量训练、退步走等)以促进局部血液循环,增强肌肉组织抵抗力。