糠是什么生肖?
是老鼠啦~ 把米里的虫子叫做“虫粮”,也就是“米虫”的意思。 把没长熟的稻谷或者大米里面的胚芽部分的脂肪叫做“米油”、“米脂”或“稻醋”。 这些在现在都成为了很名贵的补品了哦~
那把外面一层最薄的壳磨成粉就是“米粉”啦,以前的人很聪明,把米泡在水里使它膨胀然后用石磨碾碎就变成了“米粉”可以做成各种美食,比如凉粉和肠粉。(不知道为什么一说到这个就觉得很好吃啊~~~) 那最里面的一层糙米就是最宝贵的,因为里面含丰富的维生素和水溶性营养元素,可以做成粥或者饭食用。
把外面的皮去掉就成了“精白米”,口感比较好,但是营养价值可是不及糙米的呢。 所以知道“糠”的厉害了吧~~ “粗茶淡饭”里的“粗茶”其实是比较差的茶叶,也就是说用着喝不惯的茶来招待你!
“饭”可不是现在的大米饭,而是用“糙米”煮的饭,里面还有完整的米粒,吃起来可不像我们现在这样又软又滑。 其实以前的人虽然穷,但是很注重养生,他们知道吃什么才是对自己身体最有益的。
现在却反过来了,我们反而去追求那些经过各种加工,营养价值已经被破坏殆尽的食物……