身体冰凉指什么生肖?
身体冰凉,应该是指手和脚的温度很低,一般来说,在正常状态下,人的手脚应该是温热的,尤其是睡觉的时候,如果手脚冰冷的厉害,那么可能是身体出现了某些问题。 而在相学上,手相学中就有关于此的论述,在《黄帝内经•灵枢》中有记载,“手心热者,阴气不足也;手心寒者,阳气不足也”。可见,从相学的角度来看,如果手掌心容易发热,则是一种“虚热”的表现,可能是阴虚引起的;而如果手掌心发凉,则很可能是阳虚导致的。
除了手指脚趾,人体的皮肤厚度相差不大,一般只有2-3毫米,而掌部的皮肤就更薄了,只有0.8mm左右,这主要是因为手掌部位需要接触各种物品,因此就需要有更多的神经末梢来感知外界的变化,所以相对于其他部位来说,掌部有着丰富的毛细血管和神经末稍是必不可少的。 而这些结构的特点就决定了手掌温度的变化比肢体其他地方要敏感得多。
1、阳虚生内寒——阳虚则阴盛,阴阳离决,阳气不能布达于四肢未梢,故见四肢凉怕冷,尤以阳虚严重的人,连手指尖和脚趾尖都是凉的(俗称“冰手”)。
2、气虚生内寒——“阳附于气,气为阳主”。由于脾为气血生化之源,故脾气虚时,气血不足,无法濡养四末,人就会感到畏寒怕冷,手脚冰凉,女性痛经等情况发生。 以上仅仅是中医理论的分析,其实出现手脚冰凉的情况还有很多,比如有些年轻人喜欢熬夜,通宵达旦,长此以往,阳气受损,就会出现手脚冰凉的情况;还有一些体型偏瘦的人会出现手脚发凉的情况,这种情况多属于血虚气虚引起,只要及时调整生活习惯,注意营养均衡,增加运动,增强体质,手脚发凉的情况就能得到改善。