什么生肖睡不着的？
猪，因为猪想睡觉就会倒着睡，这样脸朝下就很难睡着！所以它必须不停地转来转去，直到累得睁不开眼。 还有鸡，由于脖子很脆弱，如果睡着了脑袋向后仰就容易勒到脖子，因此即使睡着了也会一直调整头颅的角度，也就很难一觉到天亮了~ 所以建议各位有失眠困扰的朋友，可以尝试一下这两个办法来助眠哦～
第一个就是睡前洗个热水澡或者用热水泡脚，水温不要太烫喔，以免伤害皮肤。
第二个是试试在床上做瑜伽（记住是躺在床上做啊），拉伸肌肉、放松身体，能够很快产生睡意呢！
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