考研前如何放松？
1、去运动。 找一项自己喜欢的运动，比如跑步、跳绳、健身房或者爬山、骑行、徒步等，在准备考研的过程中，由于压力很大，我大部分的时间都投入到学习当中去了，没有机会去运动，所以到了后期，我通过每天锻炼的方式来释放压力，每次跑五公里左右，累了就休息会，然后回家洗个澡，特别舒服！
2、看看电视。 我特别喜欢美剧，所以在备考期间和考前几天，我都会看一会儿美剧，解压的同时还能学到新的词汇，我觉得是非常好的一个学习方式；
3、放空自己。 在考研期间，由于需要花大量的时间来复习，我的个人时间比较少，因此我没有选择去旅游来解压，而是选择了放空自己——不去思考任何与考试有关的事情，什么也不用去想，什么也不用做，就让自己彻底放空，也许你会不知道该干什么，那就什么也不干，就是在那里发发呆，想想事情，也许是最好的处理方式了；
4、倾诉。 把自己内心的压力以及烦闷跟自己的家人、朋友倾诉出来，把不良的情绪及时发泄出来，心情总会好一些的，压力也就会慢慢消散；
5、写日记。 把压力以及烦恼都写出来，对于缓解压力有很好的效果。