考研如何缓解孤独？
我17年考研的时候，也遇到过这个问题。 我是从三月份开始备考的，当时一个人住在寝室里（我们寝是四人寝，其它两个室友在双人间），整个三楼就我一个人，每天上下楼只有我一人。刚开始的那两天还挺不适应的，感觉周围都空空的。但过了一个星期左右，一切好像就真的适应了…早上去教室上课、晚上回宿舍学习，偶尔去图书馆或自习室，全程一个人，这样的生活一直到考完研。
在这期间我有以下一些心得： ①要给自己“找一个”人陪！这个“人”可以是虚拟的，比如我那时候就给自己立了个目标：我要考XX学校的XX专业，这个学校只有两个院有这个专业，而这两个院的学长学姐我又都不认识，那我就给他们起个外号吧，简称A和B。然后我每天给自己加油打气的时候，就说：你要努力啊，你离A和B的目标就差xx分了；要是考不上，你就太丢人了，连A和B都不如。这样，在学习的时候，自己有一个目标和方向，并且时刻向它努力，就不必担心孤单问题了；
②可以看一些关于考研的音频或视频，我当时就买了文都的网课，跟着那个走，当然，一定要选择自己喜欢的老师，因为要一直在看！我跟的是肖秀荣、米鹏等，还有张宇等等若干人，反正很多。不过看一段时间就会厌烦了，所以要有选择性地看；
③可以找几个朋友一起监督学习，互相分享学习资料，互相提问。最好有文科和理科的同学，这样可以优势互补，取长补短。而且有了交流对象之后，就不用再担心自己不会的问题没人可问，以及背不下来的内容没处倾诉了。 至于题主说的无法进入状态……我觉得可能跟你的计划有关，计划制定得太满，并且没有留给自己调整的空间的话，很容易产生焦虑情绪。这时候不妨降低计划执行的难度，先让自己进入到学习的状态中，然后再逐步增加任务的难度和数量。