考研怎么早睡？
我备考那会儿，12月之前（除了一两天）都是一点左右睡的… 可能有人会说我怎么那么晚才睡啊！ 我就想问一下：那些考前两个月说自己每天只学七个小时的人，你们真的每天晚上都是在两点之前入睡的吗？ 还是说下完晚自习回家吃个饭洗个澡就一两点了？ 当然了我知道肯定有人会说自己就是每天学六七个小时然后考上的研。 那我只能说可能你智商高、天赋异禀，可能用六个小时就可以考上研了。但是如果你智力一般的话，建议还是脚踏实地地学习吧。
我的做法是晚上吃完饭后先做一篇阅读理解对一篇文章的翻译，大概花一个多小时；然后再做两篇作文，也是自己逐句分析然后写出范文，可能一个小时多一点；之后开始复习白天看过的知识点（主要是背），大概半个小时；接着开始做真题，我那时刚好把05-17年的真题做完一遍，所以没有花很多时间，可能二十分钟左右；最后就是睡前看看笔记或者单词记忆（这个随便做一做，主要目的是助眠）。
我个人觉得我的睡眠质量还是不错的，因为每次躺在床上就会睡着而且不容易醒，而且第二天起来精神也很好（除了有时早晨起得太晚而赶不及早餐以外）。所以我觉得我每天的学习效率还是很高的。 不过每个人都有适合自己的学习方法和习惯，也许你的学习效率比我更高，那就请你按照你自己的来，不用参考我的。我只想说一下我的大致的安排，具体的可以根据自己的情况调整。