考研早上几点开始?

凌泯然凌泯然最佳答案最佳答案

我去年12月份是六点半起床,七点五十分到图书馆,七点半开始学习(因为要上厕所、洗漱) 八点到十二点英语三小时 中午一点到一点四十午休 四十到五点数学两个小时左右 五点到六点吃饭 六点二十多到八点政治两小时 八点到十点专业课两或三个小时 十点十五到十一点半休息 十一点四十分回宿舍 然后刷刷手机看看剧啥的 十二点多睡觉

个人建议最好不要熬夜看书,这样第二天的效率会很低而且精神状态也不好 我去年就是前一天熬了夜第二天就特别累,而且很困 还有就是要注意劳逸结合,不要打持久战

最后祝你成功上岸 加油!

补充一些关于作息安排的建议吧: 其实这个因人而异的啦~我自己是觉得如果精神好学习效率就会很高所以我就喜欢早点起,但是有些朋友可能早起会没有精神,那么就可以稍微晚点起但也不要太晚哟不然会影响到后面的学习~不过不管什么时候起来都一定要保证睡眠喔~

1. 7:30-8:00 早餐时间 要吃饱哦

2. 9:00-12:00 第一轮复习 尤其是基础薄弱的同学

3. 12:00-14:00 午餐+午休

4. 14:00-15:00 小憩一下

5. 15:00-16:00 专业课复习

6. 16:00-17:00 练习听力/口语

7. 18:00-19:00 晚餐时间

8. 19:00-21:00 复习白天内容/复习专业课

9. 21:00-21:30 锻炼/散步

10. 21:30-22:30 回顾今天所学知识点

11. 22:30-23:30 完成当天作业并复习笔记

12. 23:30-23:45 看一篇睡前英语文章

13. 23:45-24:00 洗漱/护肤/放松

勾镡勾镡优质答主

我21年备考的时候,每天是6.30-7点开始学习。 个人觉得上午更适合学数学和专业课(因为这两科需要思考的时间较长);下午适合学习英语和政治。 但是!一定要根据自己的实际来安排复习时间哦~ 我去年有段时间就是晚上效率很高,就改了生物钟,把晚上的学习时间延长了,然后白天睡觉。(但是我的精力还是不如那些大半夜还挑灯夜战的同学好呀~所以,我是真的不建议熬夜学习啦,身体是革命的本钱呀!)

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